Una buena técnica de cepillado previene más de lo que imaginás La salud bucal es fundamental para el bienestar general. Usar bien el cepillo dental puede evitar caries, enfermedades de las encías y mal aliento. La técnica correcta ¿Cuándo cambiar el cepillo? Cada tres meses o antes si las cerdas están abiertas o deformadas.Si estuviste
Mantener la eficacia de tus tratamientos depende también del almacenamiento Guardar los medicamentos en condiciones adecuadas es clave para que conserven su eficacia y seguridad. Muchas veces los dejamos en el baño o cerca de una fuente de calor, sin saber que eso puede alterar su composición. Factores que afectan los medicamentos Consejos para conservarlos
Cuidar toda la piel, no solo el rostro Cuando pensamos en protegernos del sol o hidratar la piel, solemos concentrarnos en el rostro o el cuerpo. Sin embargo, hay partes igual de expuestas que muchas veces olvidamos: orejas, cuello, manos y empeines. Estas zonas están constantemente al contacto con el sol, el viento y otros
